凱特的生活記事本

電影《墊底辣妹》中，有一幕我印象很深——補習班老師因為女主角放棄後，罕見的怒斥她，兩人不歡而散後的那天晚上下著大雨，他看著窗外的滂礡大雨，身邊的校長跟他說：總是會有這樣的日子。

對當全職媽媽快三年，雙寶媽媽快五個月的我而言，今天就是這樣的日子。

凌晨時分多次被女兒淺眠以及哭餓的聲響吵醒，白天帶著許久睡眠不足的昏沈，對抗快三歲叛逆期，說破嘴也要唱反調的疲憊轟炸後，終於在兒子把新買的繪本當山坡，從沙發走下踩到變形後爆炸，大聲怒罵了兒子一頓。看到他扁起嘴巴說自己很難過，一下裝可憐一下裝生氣想要我跟他合好，然後馬上又故態復萌繼續搗蛋和當耳邊風。

中午，女兒因為我沒有把包巾全部包上而大哭一個半小時都不肯停止，最後在她抽泣帶著淚小睡十分鐘又哭醒後，還是忍受不了去抱她道歉。

下午，被包巾緊緊包覆的女兒，在喝完奶不久後終於睡去，不到30分鐘，又被大聲玩耍屢勸不聽的哥哥吵醒，放聲哭泣，就像最後一根稻草，平常很少哭泣的我，因為疲憊，因為挫敗，因為被哭吼聲、尖叫聲……吵得頭痛欲裂，也因為剛回家的賣口聽到我不耐的語氣沒好氣的說：妳可以出去走走啊！於是我坐在沙發上，感覺所有事情一下子湧上來，讓我跟著房裡大哭的女兒一起掉眼淚。

這篇文章要感謝我親愛的妹妹，因為雙寶媽根本沒空更新育兒新產品，只能靠妹妹剛晉升新手媽媽的熱情（還有購物狂的熱忱）不斷報我好東西，金甘蝦。

第一個是嬰兒監視器：小蟻。

圖片來源：小米台灣官網

我們用過Angel care和Dropcam，目前Dropcam尚在服役中，但Angel care歷經一年未用，等拿出來要再用時，就壞了，這兩個監視器說真的都不便宜，大概都要6K-7K左右，但小蟻加記憶卡只要1K出頭，CP值非常高。

雙寶生活實在刺激萬分，每日都非常精實。

記錄於Eric(2Y9M5D)，Fiona(2M17D)

05:00-07:00   FiFi起床夜奶、換尿布（大概要喝30-50分鐘）

07:00-08:00   Eric起床（一般都是爹地負責叫他）

早晨不到七點，快三週大的Fiona哇哇叫了，起床幫她換尿布，以及因為尿量太大被尿濕的衣服。躺在床上餵奶，計算這個夜晚加起來，大概睡了四個多小時，枕邊的蔡爹地不用餵奶，但每次女兒醒來，還是會幫忙換尿布，應該睡不到六小時。

然後Eric起床時間到了，蔡爹地勉強睜開從女兒出生後，就剩1/3大的眼睛（睡眠不足）起身去兒子房間跟他說早安，幫他換下防踢被、夜間尿布，換上小內褲和厚的外衣。接著刷牙洗臉，看著充飽電的小男孩在家裡快樂的奔跑和玩玩具。

Eric惦記著週一跟爹地約好週末要去麥當勞吃早餐，於是很開心地再次確認今天星期幾？爹地要上班嗎？還是可以在家陪他玩。得到今天星期六的答案，還有可以兌現麥當勞早餐的約定，很開心來我們房間找我和妹妹，約我一起去吃麥當勞。我問他FiFi可以一起去嗎？他說她太小了，不能吃麥當勞。我說那媽咪在家陪FiFi，你跟爹地去好嗎？他很爽快說好，就一邊哼歌一邊去拿鞋子穿。

在門口送父子倆出門，覺得三週來睡眠不足的腦袋有點昏沉，但內心是很幸福和感動的。

這次住的病房有加價，房間比上次10樓大，但差最多的還是陪睡床，上次就是折疊的行軍床，這次是像大沙發一樣，賣口說比之前的好睡，雖然他在上面的時間也不多。

大概2點到病房後，護士就來量血壓以及做一些檢查。我一直覺得吊點滴的地方好痛，後面打無痛埋針的地方也很痠痛，而且吊點滴會一直想上廁所，產後上廁所又要用煮沸過的溫開水加碘酒消毒，非常麻煩。所以護士再次巡房時，我就問她還有多少點滴要打，他說這是第二袋，之後還有自己加購的營養針等兩瓶，她看我好像精神不錯，就說營養針那些要幫我退掉不要打了嗎？我說好啊！（內心想著，把另外兩瓶打完就會像第一胎一樣，狂上廁所，根本沒時間休息）

沒多久嬰兒室打電話來，問我是否要母嬰同室，上次有24H母嬰，覺得好像應該跟哥哥一樣，所以就回說好。也請護理站的人幫我把無痛埋針拆掉，護士說拆完會痠痛一陣子，可以熱敷會比較好。之後點滴打完，也拆除了，沒了點滴和無痛的管子，輕鬆不少，只是打點滴的地方整個腫起來，還黑青，護士用冰涼的紅藥水幫我敷了一小時，就比較消腫了。

第二胎的宮縮痛真不是蓋的，跟陣痛開三指時差不多，也有可能是因為這次沒有媽媽幫我死命按摩。賣口幫我按，只要痛我就會罵他，所以他也不敢太用力，於是痛了整整快一週。在醫院時，雖然FiFi睡覺，我也很累，但一波又一波的宮縮痛，讓我痛到整個人縮在床上，只能聽著蔡賣口愉悅的打呼聲，以及羨慕FiFi睡那麼熟。雖然跟護加了止痛藥給我，但功效仍有限，真的超級痛。我上網看，第一胎子宮恢復時，是持續漸進的，但第二胎子宮恢復時，就像宮縮一樣，是一陣一陣猛烈的。果真猛烈。

這次住院的感想是：

星期二早上把Eric帶去公司給阿公、阿嬤，看小杰的門診號碼才在30多號（我是64號）所以先去吃午餐，才去宏其測宮縮，等門診，宮縮的曲線超平，在門診外等很久才輪到我們，小杰說宮縮曲線很平，沒有產兆，但內診後已經開兩指了，子宮頸也軟了，說我們在考慮看看要不要催生。他還開玩笑說是不是天氣太冷，所以今天好幾個產婦都過了預產期，小孩還沒要出來。

我很快就說要去催生，因為真的等太久了，小杰說那就去三樓辦手續吧～懷著緊張的心情，到三樓待產室櫃檯，護士要我們填一些資料，然後要我去灌腸，原本我其實不太想，但護士說這樣在生產時比較好，所以就拿著浣腸去廁所，好險我還沒開始陣痛，不然陣痛又肚子痛，應該很難過。

填好之後，到待產室9號（賣口一直嫌這間的電視遙控器壞掉）又內診一次，一樣是兩指。然後開始測宮縮，中間有一個看起來很“資深”的護士阿姨，來問我基本資料跟病史，因為這時我根本沒有痛感，所以雖然問卷長又長，還是很平順的作答完成（待產時有些產婦已經在陣痛，就要一邊陣痛一邊回答，時不時會因為痛而停下來，很可憐）因為上一胎沒有打到無痛，所以在填資料時，我就一直跟資深的護士阿姨說我要打無痛，但她一直含糊其詞，一下說經產婦可能很快就生了，這樣浪費錢啊，然後我問她說那要開幾指可以打，她就說你們再考慮看看，一次要六千塊耶！總之就是一直不肯正面回答，讓我們一頭霧水，賣口還開玩笑說，是他剛剛有塞錢給阿姨啦！

測完宮縮，另一個比較年輕的護士就來幫我抽血、打點滴和塞催生藥劑，剛剛被內診兩次，第三次真的很難承受，她一直說你要放輕鬆，但我實在無法放輕鬆，後來她就說：妳這樣乾脆打無痛好了，不然每次內診都會很困難。我們就馬上問：現在可以打無痛嗎？護士說可以啊！請先生去填資料和結帳，等等我請麻醉師來幫妳打。

這次不像上次生Eric時一切發生得太快，所以每個時刻景象都非常清晰，在等賣口的同時，麻醉師也準備好了，她要我翻成側身，然後因為意識太清楚，也沒痛感，因此我非常緊張，麻醉師說現在只是擦酒精而已，妳不要縮，埋針時，好痠痛啊！宏其的無痛是埋好針後，有一個可以注射藥劑的接頭，麻醉師就從這裡打麻藥進去，第一次打時，我的兩隻腳一直抖，因為很緊繃，所以藥有點打不進去，麻醉師一直說放輕鬆，妳這樣藥打不進去～打完問我腳有沒有麻麻熱熱的感覺，我說沒有耶，然後他又橋了一下針頭的位置，才順利打進去。

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因為很相信蔡半仙（Eric）的話，所以一直覺得FiFi應該是今天會出來

結果昨天開始陸續有宮縮，傍晚把Eric帶到阿公阿嬤那裡過夜，回家再把FiFi的嬰兒床和嬰兒提籃就位。到晚上12點想一想，很怕沒打到無痛，雖然宮縮沒有到很痛，頂多是不舒服，還是請老公帶我去宏其測量。

於是今天凌晨時分，我們就待在待產室裡測宮縮。測宮縮前，有一個看起來很老練（有點年紀）的護士阿姨，就說要先幫我內診看開幾指，然後不知為何我那時超緊張，又覺得好冷，她要我把褲裙脫掉，整個很沒有遮蔽，超沒安全感，而且超～不舒服，她就伸進去挖呀挖，挖到我很想問她是有在找什麼東西嗎？挖完，她殘酷的宣判我只開了半指（一公分）但還是測一下宮縮，如果宮縮反應不錯，就可以留院。他幫我裝上測量宮縮的儀器，然後蓋上棉被，我還是覺得很冷，雙腳一直抖，直到五分鐘後才開始鎮定下來。

測量宮縮的機器有兩個圓盤，一個是測量寶寶心跳，一個是測量宮縮指數，20以下就是沒有什麼痛感，指數越高，陣痛（肚皮收縮）的幅度越大，躺在那測量30分鐘，那時已經快凌晨一點了，我和老公都很睏，而且之前產檢白天覺得很舒適的待產病床也變得很不舒服。30分鐘有4.5次飆到70左右，但測完還是被護士阿姨退貨，她說沒有破水，一般都是開兩指才會收，於是我們很犯睏的回家，還在7-11買了御飯糰吃，彌補空虛的心靈，然後凌晨兩點回到自己的床上。

不得不說，當全職媽媽帶老大，又懷著老二的辛苦程度，真是第一胎的數倍。

懷Eric時，剛好職場生涯告一個段落，四個月就開始在家待產，想睡就睡，要吃什麼就撒嬌叫賣口去買。懷孕期間，也非常把握時光，帶著小小的肚子到處玩耍，玩到九個多月還一派輕盈，想吃的、該玩得好像都滿足到了。但這次懷孕，從五個月就開始覺得肚子好大，像第一胎的七個月，現在八個多月，肚子比第一胎要生時還巨大，身體趕不上心智的力不從心，非常明顯。

現在快兩歲半的Eric已經可以自己玩耍一陣子，我也能趁空打理家裡和煮菜，這樣的生活到懷FiFi七個月左右還算可以應付，天氣好時我還能帶需要放電的小男孩，到鄰近的公園去騎滑步車；坐在地板上陪玩小火車或念故事也勉強可以，但到了最近八個月，明顯感覺每天都好累。原本趁他上午清醒時，我會先把中午要吃的的食材弄一弄，然後等他午睡（會睡1.5h~2.5h）我就先睡一下，再起床弄午餐和自己吃飯，等他午睡起來，就可以看他吃飯，一邊收拾剛剛煮菜的東西，但現在常常跟他一起睡完整個午睡時光，有時他還比我早起床，所以外食的次數也增加了，只能用水果來彌補正餐青菜的不足。以前晚餐時間，賣口會帶Eric，我也還有體力可以煮菜，但現在一周大概只有不到一半的時間有力氣煮。

雖然晚上睡眠比第一胎還好一些，有一部分是因為白天帶小孩真的有累到，就算身體再不適，也是可以入睡。但白天帶小孩真的很耗費體力和精神，所以就算一天加起來睡了快十小時（時常睡睡醒醒，還需起床上廁所數次），還是覺得累啊！最近帶Eric去公園騎車，我只能用眼睛專心地注視小人飛快的腳程，看他在現在感到有點太大的公園裡騎車，有時還會被建築物暫時擋住視線，只能克制自己的焦慮。前幾天還有個熱心的媽媽說，他騎那麼遠你不會擔心噢？我說：呃～還好。心想是，好險我兒子的個性算是謹慎小心，而且我現在也真的追不上他。從剛開始他騎車我在他後面走路，大約相距五公尺開始，現在有時會差距到二十公尺，一來是他越騎越快，二來是我越走越慢。不過在懷孕五個月左右，我就開始帶他進行公園的行程，然後會在每個需要注意的地方跟他說要停下來，那時也還追得到他，所以可以不斷的重複提醒。經過非常多次的實戰後，他現在在每個路口都會停下來等我，不會自己擅自跑到馬路上，所以能夠比較放心，也有點慶幸懷孕時，大寶已經聽得懂人話，不再是懞懂的小Baby時期，不然現在像笨重河馬的我，應該會有嚴重的產前憂鬱吧～

這一個多月的行程，大多是早上我跟Eric送賣口上班，然後兩人去買早餐，或去早餐店吃早餐，在外頭吃早餐就順便散個步，在家吃的話，Eric吃完早餐就會看30分鐘的電視，會看巧虎或湯瑪士，我會趁機做家事或休息一下。Eric看完電視就開始遊戲時間，還好這段時間多多跟他溝通後，我做家事，他比較不會一直鬧要我陪他，或是他會陪我一起晾衣服、摺衣服、洗菜、切水果...。

Eric現在的時間表。

07:00-08:00    起床

08:00-09:30    換衣服、吃早餐、看30mins電視

09:30-11:30    玩遊戲、吃水果、散步

26W就去喝糖水，和之前Eric喝一次，一包糖粉的不太一樣。

這次要抽三次血。空腹一次，然後喝75c.c的糖水（宏其是給七罐像小生理食鹽水的瓶子，扭開喝）隔一小時再抽，再隔一小時再抽。一共抽三次血。

這兩週開始，胎動變得非常明顯，感覺有異形住在身體裡一樣，FiFi時不時就來個乾坤大轉身，轉到肚皮都看到他的手肘之類的，尤其是晚上8.9點開始一直到午夜，常常我都捧著肚子哀哀叫。

睡覺也越來越困難，我用一個大枕頭和一個月亮枕，一個墊腰一個給肚子睡，但每天起床仍是腰酸背痛，有時起床賣口不趕著出門上班，我就會叫他幫我揉一下腰。

隨著肚子越來越大，彎腰撿東西和做家事之類的，也變得越來越困難，常常覺得自己好像河馬或是大象，身體很笨重，很多事都力不從心，就是身體的靈活度跟不上想要做的事情，尤其白天要一個人帶活力充沛的Eric。